Kurzy a akce

EKVÁDOR květen 2026

aktuálně poslední 4 volná místa

Pro všechny milovníky cestování a jógy jsem pro vás ve spolupráci s místní CK připravila cestovatelskou lahůdku v podobě 12- ti denního poznávacího pobytu do Ekvádoru v květnu 2026. Čeká nás nabitý program, projedeme kus země. Pokud tě to láká, napiš si o bližší informace, cestovní program už je připraven. Počet je max pro 12 osob. Vítáni jsou ženy i muži.

Budeme přespávat na několika místech, zajištěno je ubytování ve 2-lůžkových pokojích se snídaní. Ráno cvičíme, poté vyrážíme na zajímavá místa, abychom zažili skutečný Ekvádor ve všech jeho podobách. Z místa na místo nás bude převážet mikrobus.

Provázet nás bude slovenský průvodce Marek, který v Ekvádoru žije a má svou CK.

A protože je nutné zajistit včas letenky, neotálej. Už se nám formuje skupinka, tak na počátku září kupujeme letenky. Termín směřujeme k 8.5.2026 (Marek nám pomůže zajistit co nejlevnější).

ČESKÝ KRUMLOV, sál Světlo slunce. Kostelní 163 přízemí

– Kurz Spirální stabilizace – od 30.9.2025 4 x úterý 16:15 – 17:45

– Kurz Hormonální jógy – 2 x pondělí 13. a 20.10.2025 16:30 – 20:00

– Praktický seminář Jak si pomoci od bolesti krku a hlavy –

Na semináři se naučíte účinné techniky na uvolnění krku, reflexní tlakovou masáž proti bolesti hlavy, jednoduché protahovací cviky. Probereme pohybové návyky, které nám neprospívají a zhoršují naše potíže. Můžete přijít jednotlivě i ve dvojicích. Především se naučíte pomoci sami sobě, ale též ostatním. S sebou budete potřebovat ručník a psací potřeby. Cena 390,-Kč, nutná rezervace. K dispozici bude voda, čaj. Přihlásit se můžete pomocí formuláře níže.

– Pravidelné lekce jógy

srpen – úterý 19:00 – 20:00, dle domluvy při počtu alespoň 4 účastníků

září – úterý 18:00 – 19:00, 5 lekcí á 180,- = 900,-Kč nebo jednorázově 200,-Kč

ČESKÉ BUDĚJOVICE

– Kurz Hormonální jógy

1) 2 x středa 24.9. a 1.10.2025, 16:30 – 19:30, salon Katty, nám. Přemysla Otakara II. 21

2) sobota 11.102025 9:00 – 16:00 – sál Hradební

cena 2 800,-Kč, zopakování kurzu 1 800,-Kč, sál Hradební 217/35, přízemí,

Přihlášení ZDE

– kurz Obličejové jógy – středa 16:30 – 19:00, cena 1 350,-Kč, info ZDE

DÁMSKÁ JÍZDA – víkend nejen s jógou 3. – 5.10.2025

Hotel Eleonora Romantik Tábor