Kurzy a akce






ČESKÝ KRUMLOV, sál Světlo slunce. Kostelní 163 přízemí
– Praktický seminář Jak si pomoci od bolesti krku a hlavy –
Na semináři se naučíte účinné techniky na uvolnění krku, reflexní tlakovou masáž proti bolesti hlavy, jednoduché protahovací cviky. Probereme pohybové návyky, které nám neprospívají a zhoršují naše potíže. Můžete přijít jednotlivě i ve dvojicích. Především se naučíte pomoci sami sobě, ale též ostatním. S sebou budete potřebovat ručník a psací potřeby. Cena 390,-Kč, nutná rezervace. K dispozici bude voda, čaj. Přihlásit se můžete pomocí formuláře níže.
– Pravidelné lekce jógy – úterý 18:00 – 19:00; 3 x , celkem 510,- (lekce á 170,-) nebo jednotlivě 200,-Kč
DÁMSKÁ JÍZDA – víkend nejen s jógou 3. – 5.10.2025
Hotel Eleonora Romantik Tábor
- ubytování ve 2-lůžkových pokojích (možno i jinak)
- polopenze
- jóga, relaxace, dech 4 x 1,5 h
- 2 x program po snídani – jak lépe porozumět našemu tělu, dech – mocný nástroj
- infrasauna
- společný výlet nebo po vlastní ose
Cena 5 300,-Kč
Rezervace se zálohou 2 400,-Kč
Na všechny pravidelné i nové účastnice se těším. Rezervace ideálně do 31.8.2025
Marcela




PŘIHLÁŠENÍ NA: